Mnogi su isprobali ovu kombinaciju i imaju samo reči hvale za ovaj napitak.
Sastojci:
zeleni čaj
cimet
lovorov list.
Prokuvajte 800 mililitara vode, sklonite je sa šporeta, pa dodajte: jedan štapić cimeta, tri lovorova lista i ravnu supenu kašiku zelenog čaja.
Poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim procedite.
Kada je metabolizam u pitanju, važno je znati da je najbolje vreme za njegovo ubrzanje rano ujutru, odmah nakon buđenja. Popijte prvu šoljicu ovog čaja na prazan želudac. Drugu šoljicu možete popiti odmah nakon doručka, a treću uveče, neposredno pre spavanja.
Tri šoljice ovog čaja dnevno pomažu kod mršavljenja, naročito na kritičnim tačkama tela kao što su stomak, butine i zadnjica. Prvi rezultati vidljivi su već posle nedelju dana.
Podrazumeva se da svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja kilograma treba da bude propraćen uravnoteženom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.
Nema komentara:
Objavi komentar